恋活アプリを使っていても、「なかなか真剣な人と出会えない」「メッセージだけで終わる」「遊び目的の人ばかり…？」と感じたこと、ありませんか？
特に20代だと、“軽いノリ”で利用している人も多いぶん、本気の出会いを見つけるには戦略とコツが必要なんです。
ここでは、20代が恋活アプリで“本気の恋人”と出会うための方法とポイントを、実践的に解説していきます。
✅結論：アプリ選び＋プロフィール＋やり取りの工夫で、真剣な相手とつながれる
恋活アプリで「本気の出会い」を見つけるには、以下の3ステップがカギです。
- 真剣度の高いアプリを選ぶ
- “恋人候補として見られる”プロフィールをつくる
- 誠実＆タイミングを逃さないやり取りを心がける
この3つを押さえるだけで、20代の恋活でも、遊びではない真剣交際に発展する確率は大きく変わります。
ステップ①：20代向け「本気の出会いが多い恋活アプリ」を選ぶ
🔹Pairs（ペアーズ）
- 会員数No.1／地方・都市どちらも強い
- 恋活～婚活まで幅広く、本気の人が多い
- コミュニティ機能で“価値観が近い相手”と出会いやすい
おすすめ：20代前半〜後半、じっくり付き合える恋人がほしい人
🔹with（ウィズ）
- 心理テストや性格診断が豊富で、相性重視のマッチング
- 女性ユーザーに誠実な人が多く、20代利用率が高い
おすすめ：内面重視／恋愛経験に自信がない人／話題が苦手な人
🔹Omiai
- 婚活寄りだけど20代後半〜でも多数利用中
- セキュリティや本人確認も厳しめで安心
おすすめ：「次に付き合う人とは結婚も考えたい」人
※タップルやTinderはライトな出会い向きなので、本気の恋を探すなら上記3つから始めるのが無難です。
ステップ②：「この人、ちゃんとしてる」と思われるプロフィールを作る
プロフィールで印象の8割が決まると言っても過言ではありません。以下を意識しましょう。
✅ 写真は「清潔感×自然体」で
- 明るい場所で笑顔の写真（他撮りがベスト）
- 加工・自撮り・変顔は避ける
- 趣味や生活感が伝わるサブ写真を1〜2枚入れると◎
✅ 自己紹介文には「目的」「性格」「恋愛観」を
例文：
「はじめまして。〇〇県在住の会社員です。休日はカフェや映画を楽しむことが多く、誰かと一緒に過ごす時間を大切にしたいと思っています。恋人ができたら、日常を一緒に楽しめる関係が理想です。よろしくお願いします！」
→ 「ちゃんと恋人を探している」意思＋穏やかさ＋共感性が伝わる文章を。
ステップ③：「誠実なやり取り」と「タイミングの見極め」が勝負
✅ 最初のメッセージは「相手のプロフィールに触れる」＋「丁寧な言葉づかい」で
NG：「よろしくー」「可愛いですね」など軽い印象のもの
OK：「〇〇好きなんですね！自分も同じで気になって送りました」
✅ 返信のテンポは“自然体”で
→ 早すぎても遅すぎてもNG。相手に合わせて1日1〜2往復を目安に。
✅ LINE交換や会うタイミングは「3〜5日やり取りしてから」
→ いきなり会いたがるのは警戒されやすい。「少し話せて嬉しい。もう少し話してから会えたらうれしいな」と伝えると好印象。
👀 こんな相手には注意！本気度を見極めるポイント
❌ すぐに連絡先を聞いてくる・会おうとする
→ 遊び目的の可能性大。焦らない相手を選ぶのが吉。
❌ プロフィールが薄い／写真がモデル級で不自然
→ 業者・サクラの可能性。真剣な人ほど“普通っぽさ”があります。
✅ プロフィールに「恋人がほしい理由」や「理想の関係」が書いてある
→ 本気で出会いを求めているサイン。やり取りも丁寧な傾向あり。
✅まとめ：20代の恋活アプリで本気の出会いをつかむには
- 誠実で真剣な人が集まるアプリ（Pairs / with / Omiai）を選ぶ
- 「恋人として信頼される」プロフィールを作る
- 軽すぎず、焦りすぎず、心地いいやり取りをする
この3つを意識すれば、20代でも本気の恋人と出会うことは十分に可能です。
恋愛に“正解のタイミング”はありません。でも、行動した人から恋は始まります。
一歩踏み出せば、アプリの向こうには、あなたと同じ気持ちで出会いを探している人がきっといますよ。応援しています！